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martes, 22 de marzo de 2016

ÁMATA EQUINOTERÁPIA

Cruz Roja Estepona

AFIMES:1 ¿Cuáles son los signos y síntomas de la fibromialgia? 2 signos y síntomas de la fibromialgia primaria 2.1 No siempre de conseguir una buena noche de descanso 2.2 “liquidación” 2.3 disfunción del sistema endocrino 2.4 sistema nervioso hiperactivo 2.5 Las anormalidades en el líquido cefalorraquídeo 2.6 Las anormalidades en el cerebro Fibromialgia o síndrome de fibromialgia (FMS), es una enfermedad crónica que se podría posiblemente resume en dos palabras: “el dolor en todas partes.”

ÁMATA

Pvest

Si eres voluntari@ te habrás dado cuenta de ciertos cambios en tu interior y exterior.
Exteriormente tu piel brilla más y tu ph 5 se renueva más rápido.
Tus ojos tienen poderes y pueden atravesar los problemas de las personas que ayudas, el calor de tus manos emana un calor que antes desconocias.
Que decir de tu pelo... da cobijo en cada abrazo que regalas a quien más lo necesita, y tu sonrisa es más sincera y altruista.
En tu interior notas menos pesadez y eso es por que compartes tu alegría, tu corazón late más rítmico que nunca y eso se nota en tu respiración.
Tus pasos son más decididos que antes y sabes como hacer sentir bien a los demás.
Pues estas son las ventajas de practicar el voluntariado, ¿Te apuntas?

Alcohólicos Reabilitados: 5 señales de que estás abusando del alcohol Comentarios: 0 | Marzo 21st, 2016 El consumo abusivo de alcohol es un problema mundial que genera más de dos millones de muertes cada año. Además, el alcoholismo se asocia con problemas de salud, sufrimiento, ruptura familiar, etc. Una de las maneras más efectivas de prevenir esta enfermedad es detectarla a tiempo e intervenir cuanto antes. Hoy, damos 5 señales de que estás abusando del alcohol. ¿Estás abusando del alcohol? 1.- Descuidas repetidamente tus responsabilidades Las tareas del hogar, el trabajo o el cuidado de los hijos pasan a un segundo plano por el alcohol. Si el beber está interfiriendo en tus actividades debes plantearte la existencia de un problema. 2- Bebes en situaciones en las que es físicamente peligroso Por ejemplo, si bebes a pesar de saber que tienes que conducir o a pesar de que estas tomando algún fármaco puede que tengas un problema de alcoholismo. 3.- Bebes a pesar de los problemas que está causando el alcohol en tu relación Tu pareja y tu hijos se han quejado en repetidas ocasiones de tu forma de beber, pero tú prefieres seguir haciéndolo a pesar de que estás poniendo en peligro tu relación. 4.- La bebida te ha traído problemas legales Has tenido problemas con la justicia por beber, por ejemplo has sido arrestado conduciendo borracho o por desorden publico. 5.- Bebes como una forma de relajarte y evitar el estrés El alcohol se ha convertido en tu forma preferida de afrontar el estrés diario. Mitos sobre el consumo de alcohol La negación es uno de los mayores obstáculos a los que se enfrenta una persona alcohólica a la hora de pedir ayuda. El deseo de beber es tan fuerte que la persona adicta busca cualquier excusa que le permita racionalizar el consumo de alcohol, aun cuando las consecuencias negativas del mismo son obvias. Algunos de los pretextos que utilizan las personas alcohólicas para seguir bebiendo son los siguientes: 1.- Soy capaz de dejar de beber en cualquier momento. Muchas personas con problemas con el alcohol se justifican pensando que pueden dejar de beber cuando ellos lo decidan. Y en un gran porcentaje de los casos esto es solo una excusa para seguir bebiendo. Decirte sí mismo que puedes dejar de beber es una forma de sentir control, a pesar de que todas las pruebas indiquen lo contrario. 2.- El alcohol es MI problema. Yo soy el que lo sufro, así que nadie tiene derecho a decirme que pare de beber. Es cierto que la decisión de buscar ayuda y dejar de beber incumbe principalmente a la persona alcohólica. Sin embargo, las consecuencias del consumo de alcohol afectan al bebedor pero también a su familia y su entorno más cercano, que sufre con su enfermedad. 3.- No necesito beber todos los días por lo que no soy alcohólico (o yo solo bebo vino y cerveza por lo que no puedo ser alcohólico). El alcoholismo no se define por la cantidad de alcohol que ingiere, ni por lo que consume. Son los efectos del alcohol en la vida los que definen el problema. Si tu consumo, sea el que sea, está causando problemas en casa o en otros ámbitos, tienes un problema con la bebida. 4.- No soy alcohólico porque tengo trabajo y una vida ordenada. No es necesario vivir en la calle para ser alcohólico. Muchas personas con adicción al alcohol son capaces de llevar una vida normalizada, manteniendo su trabajo y cuidando a su familia. Sin embargo, esto no significa que no tengan un problema con la bebida 5.- Beber no es tan peligroso como la adicción a otras drogas. El alcohol es una droga y el alcoholismo resulta tan perjudicial como la adicción a otras sustancias. El alcohol genera una serie de daños en el organismo y el cerebro de la persona adicta, que pueden incluso poner el peligro la vida de quien lo consume. Además, el síndrome de abstinencia del alcohol es uno de los más peligrosos, que puede causar la muerte de la persona si no se realiza bajo supervisión médica. Sufrir una enfermedad como el alcoholismo supone luchar contra un montón de emociones dolorosas como la vergüenza, el miedo o la culpa. Muchas veces, el problema puede ser tan abrumador que la persona y su entorno prefieren ignorarlo y actuar como si todo estuviese bien. Sin embargo, es necesario plantar cara a la enfermedad y retomar las riendas de la vida antes de que la adicción acabe por destrozar a la persona y a todo su entorno. Una buena forma de afrontar el problema del alcoholismo es pedir ayuda. En Síndrome Adicciones contamos con un equipo de expertos profesionales que pueden orientar a la persona adicta y su familia en el duro camino de dejar el alcohol y recuperar su vida. Llámanos.

viernes, 18 de marzo de 2016

La primera foto es la letrina en un colegio de primaria rural para 200 niños y los profesores. La foto siguiente son las letrinas para chicas que ya han construido en otro colegio rural con dinero del Enlace. Hemos dedicado dinero en este viaje para hacer lo mismo en el primer colegio. La tercera foto muestra las letrinas para chicas construido por el Enlace en un colegio de secundaria. Como hemos comentado antes, aunque parezca algo de poca importancia, sí es muy importante tanto para la higiene como para asegurar que las chicas sigan con sus estudios y no lo dejen por sentir vergüenza o sufrir acoso. The first photo shows the latrine in a rural primary school used by 200 children and the teachers. The next photo shows the latrines in another rural school built with money provided by our NGO. We have allocated money during our trip in January to build similar latrines in the first school. The third photo shows the latrines for girls built with our money in a secondary school. As we have commented previously, even though toilets may seem unimportant, they really are, not only for hygiene, but also so that girls continue with their education and don't drop out because they feel embarrassment or get harassed.


Enlace Estepona-Etiopía: Hace dos años cuando estuvimos en Nekemte la última vez, financiamos con dinero del Enlace un proyecto puesto en marcha por las madres y un padre de niños discapacitados de un colegio de primaria. La idea era fabricar, padres e hijos juntos, hornos para consumir menos leña y venderlos. Así, los niños aprenderían una destreza y, a la vez, se generaría algunos ingresos. No éramos muy optimistas de que funcionaría. Fue una alegría tremendo en esta visita ver que ha probado ser totalmente sostenible y que ahora fabrican ladrillos también. Las fotos muestran una madre y un padre trabajando en la fabricación de un horno de cemento y un horno que nosotros compramos para la familia donde nos alojamos funcionando dos años después. Two years ago when we were last in Nekemte we financed with money from the Enlace a project set up by parents of handicapped children in a primary school to make fuel-efficient stoves. This way, the children would gain a skill and the ovens could be sold to generate income. We were not very optimistic that it would work, so we were delighted on this visit to see that the project has proved to be completely sustainable and that they are also making building blocks. The photos show a mother and father working on a cement oven and the one we bought two years ago for the family on the compound where we stay which is still working fine.



Grupo Pase Estepona : Asamblea-Convivencia Cuaresmal 12-03-2016: Delante de las rejas para agradecer a nuestra queridisima Kika (Isabel Lopez Garcia) que se compartiera su fe con nosotros y nos expusiera de manera tan clara que es eso de vivir en Comunidad. Tras ellas para perpetuar el momento, todos juntos para adentrarnos en la Pascua del Señor pero reconociendo que siempre nuestra vida ha ser una entrega anónima a todos nuestros hermanos. Gracias a todos por haber hecho lo imposible por estar y que fuera posible el gozo de la Unidad. Gracias a Amor, Iran, Jaime, Leyre, Loli, Camila,David, Irene, José Carlos, José Luis, Juan José, Juanma, Mamen, Samuel, Ángeles, Conchi, Isabel, Juan Manuel, Mariana y Pepi. Asi mismo un gozo enorme contar con nuestros compañeros de Aprona, Salvador, Anabel, Inma y Toñi. Un recuerdo muy entrañable para nuestro hermano Luis que por sus tristes circunstancias personales no pudo compartir este momento con nosotros. GRACIASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS


Luisana Sabinillas, celebrando el día de Andalucía, y la semana pasada los carnavales, somos un icono de la Amistad y las capacidades reunidas, y estamos encantados de recibir a toda persona que desee incluirse en nuestra asociación.



Mujeres de Peñas Blancas: Nuestra presidenta Josefina Aragón, en compañía de nuestra vicepresidenta Maria Miralles y Elvida Godoy, acudieron a la tele de Estepona al programa de Café y Te de Mª Jose Saez.

Las personas dependientes, abandonadas por el estado: Las cifras reveladas cuantifican en 70.000 personas dependientes las que permanecen esperando ver atendidas sus solicitudes de ayuda por sufrir una situación de dependencia, pero el colectivo de estas personas cuya solicitud ha sido aprobada alcanza las 384.326 personas según el Observatorio de la Asociación Estatal de Directores y Gerentes de Servicios Sociales, siendo el 27% grandes dependientes.

Las personas dependientes, abandonadas por el estado

Iluminan neuronas y recuperan recuerdos en ratones: Recuerdos que han sido borrados por el alzhéimer pueden recuperarse Hoy, tras este nuevo hallazgo, parece haber un poco de esperanza para los enfermos y sus familias.

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Ecologistas en Acción: TALLER-EXPERIENCIA “APICULTOR/A POR UN DIA” Con la colaboración de Ecologistas En Acción Málaga, iniciativa en España de la Semaine pour les alternatives aux pesticides Domingo 20 de Marzo de 12:00 a 13:00 h. DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD: LAS ABEJAS Y LA APICULTURA – IMPORTANCIA DE LAS ABEJAS EN EL MEDIO AMBIENTE – PROBLEMATICA DE LOS PESTICIDAS PARA LOS POLINIZADORES – EQUIPAMIENTO DEL APICULTOR Y HERRAMIENTAS – TIPOS DE COLMENAS – AUDIOVISUAL “EXTRACCIÓN DE MIEL ARTESANAL” – OTROS PRODUCTOS APICOLAS CATA DE MIELES: – MIEL DE ROMERO – MIEL DE TOMILLO – MIEL DE AGUACATE – MIEL DE CASTAÑO Para mayor información, reserva e inscripción, envíe un email a: aulaapicolaymedioambiental@gmail.com Tel: 653283209 (Jose) / 661043236 (Eva) Monitores: Licenciados en Biología y en Química



Ecologistas en acción: Un activista medioambiental compañero de Berta Cáceres es asesinado en Honduras

Honduras prevé identificar los asesinos de la líder indígena con pruebas científicas

Parkinson Sol Estepona



Parkinson Sol Estepona


AFIMES

Aprona

RECAUDACIÓN CONCIERTO BANDA MUNICIPAL ESTEPONA
El pasado sábado 12 de marzo, tuvo lugar en el Auditorio Felipe VI un concierto de la Banda Municipal de Estepona a beneficio de Aprona y cuya recaudación obtenida asciende a 1.685€.
En nombre de nuestra entidad, Aprona, queremos hacerles llegar nuestra más sincero y profundo agradecimiento por la generosidad mostrada, por destinar dicha recaudación.
Podemos asegurarle que su apoyo será bien reconocido.
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Pvest: Una tarde didactica intercambiando ideas para la nueva ley andaluza del voluntariado, con el delegado de participación ciudadana de la Junta de Andalucía Víctor García y el presidente de la Plataforma del voluntariado de Málaga, Juan Luis. Gracias a tod@s por asistir a esta charla, también a los que se tuvieron que marchar antes. En especial a APRONA por cedernos su espacio.


El Supremo cuestiona que se impida a los menores transexuales cambiar de nombre

Faar Alcohólicos Rehabilitados

jueves, 17 de marzo de 2016

Read the Lions Day with the United Nations recap below, with social media posts from Lions, Leos, United Nations representatives and LCI partners. For best viewing results, use Mozilla Firefox or Google Chrome as your Internet browser. - See more at: http://lionsclubs.org/blog/2016/03/16/recap-a-successful-ldun/#sthash.hLXV8FcR.dpuf

#LDUN, Lions Day with the United Nations

Pvest

Comedores Sociales Emaús: Ayer recibimos la visita de los Concejales de Costa del Sol-Si se puede ( Podemos) de Torremolinos, pudiendo conocer de cerca la marcha del Comedor; concretaron la entrega de un donativo para su mantenimiento. Muchas gracias por su visita y su apoyo.

ÁMATA: https://m.facebook.com/story.php

Exoesqueletos portables: la ciencia ficción alcanza la esclerosis múltiple

exoesqueletos portab