Asociación Esclerosis Múltiple Marbella/San Pedro/Estepona

El yoga podría mejorar algunos de los síntomas de la #EsclerosisMultiple. En el enlace puedes acceder a una infografía descargable que muestra una serie de posturas de yoga que están pensadas para personas que tienen nula o escasa afectación de la movilidad y/o equilibrio: https://goo.gl/c9doZJ

Si es la primera vez que practicas yoga consulta con un profesional y adáptalo a tus posibilidades.

#EMrehabilitación #EMforma

https://www.facebook.com/150672339900/posts/10157138321269901/